Motivational speaking "Everybody's Free (To Wear Sunscreen) (by Baz Luhrmann)" Songtext

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Everybody's Free (To Wear Sunscreen) (by Baz Luhrmann)

Ladies and gentlemen of the class of '99:wear sunscreen.

If I could offer you only one tip for the future,"sunscreen" would be it.

The long-term benefits of sunscreenhave been proved by scientists,whereas the rest of my advice has no basis more reliablethan my own meandering experienceI will dispense this advice NOW!

Enjoy the power and beauty of your youth.Oh, never mind;you will not understandthe power and beauty of your youth until they've fadedbut trust me: in 20 years,you'll look back at photos of yourselfand recall in a way you can't grasp nowhow much possibility lay before youand how fabulous you really looked.

You are not as fat as you imagine.

Don't worry about the future.Or worry, but know that worrying is as effectiveas trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.The real troubles in your lifeare apt to be things that never crossed your worried mind,the kind that blindside you at 4 pm on some idle Tuesday.

Do one thing every day that scares you.

Sing.

Don't be reckless with other people's hearts;don't put up with people who are reckless with yours.

Floss.

Don't waste your time on jealousy:sometimes you're ahead, sometimes you're behind.The race is long and, in the end, it's only with yourself.

Remember compliments you receive.Forget the insults:if you succeed in doing this, tell me how.

Keep your old love letters,throw away your old bank statements

Stretch.

Don't feel guilty if you don't knowwhat you want to do with your life.The most interesting people I knowdidn't know at 22 what they wanted to do with their lives.Some of the most interesting 40-year-olds I know still don't.

Get plenty of calcium.Be kind to your knees:you'll miss them when they're gone.

Maybe you'll marry, maybe you won't;maybe you'll have children, maybe you won't;maybe you'll divorce at 40;maybe you'll dance the funky chicken on your 75th wedding anniversary.Whatever you do, don't congratulate yourself too much,or berate yourself either.

Your choices are half chance;so are everybody else's.

Enjoy your body:use it every way you can.Don't be afraid of it or of what other people think of it:it's the greatest instrument you'll ever own.

Dance.Even if you have nowhere to do it but in your living room.

Read the directions, even if you don't follow them.

Do not read beauty magazines:they will only make you feel ugly.

"Brother and sister together we'll make it throughSomeday a spirit will take you and guide you thereI know you've been hurtedbut I've been waiting to be there for youAnd I'll be there just helping you outWhenever I can..."

Get to know your parents:you never know when they'll be gone for good.Be nice to your siblings:they're your best link to your pastand the peoplemost likely to stick with you in the future.

Understand that friends come and go,but with a precious few you should hold on.

Work hard to bridge the gaps in geography and lifestyle,because the older you get,the more you need the peoplewho knew you when you were young.

Live in New York City once,but leave before it makes you hard.Live in Northern California once,but leave before it makes you soft.

Travel.

Accept certain inalienable truths:prices will rise,politicians will philander.You, too, will get old.And when you do, you'll fantasize that when you were young,prices were reasonable, politicians were noble,and children respected their elders.

Respect your elders.

Don't expect anyone else to support you.Maybe you have a trust fund,maybe you'll have a wealthy spouse,but you never know when either one might run out.

Don't mess too much with your hairor by the time you're 40 it will look 85.

Be careful whose advice you buy,but be patient with those who supply it.

Advice is a form of nostalgia;dispensing it is a wayof fishing the past from the disposal,wiping it off,painting over the ugly partsand recycling it for more than it's worth.But trust me on the sunscreen.

Everybody's Free, Everybody's Free To Feel Good!

Wir alle haben die Wahl (Sonnencreme zu verwenden)

Sehr geehrte Damen und Herren des Abschlussjahres 99:Verwenden Sie Sonnencreme.

Wenn ich Ihnen nur einen einzigen Rat fuer die Zukunft mitgeben koennte, waere es "Sonnencreme".

Der langfristige Nutzen von Sonnencreme wurde von Wissenschaftlern erwiesen,wohingegen der Rest meiner Ratschlaege auf nichts Glaubwuerdigerem basiert als meiner eigenen maeandernden Erfahrung.Diese Ratschlaege werde ich HIERMIT loswerden!

Geniessen Sie die Kraft und Schoenheit Ihrer Jugend.Oh, lassen Sie's gut sein,denn Sie werdendie Kraft und Schoenheit Ihrer Jugend nicht nachvollziehen, bis sie geschwunden und verblasst sindAber glauben Sie mir: In 20 Jahrenwerden Sie Bilder von sich ansehenund sich auf eine Art, die Sie jetzt nicht begreifen koennen,der Moeglichkeiten entsinnen, die vor Ihnen lagen, und wie phantastisch Sie aussahen.

Sie sind nicht so fett wie Sie es sich einbilden.

Sorgen Sie sich nicht um die Zukunft.Oder machen Sie sich Sorgen, aber seien Sie sich im Klaren darueber, dass sich sorgen ungefaehr so effektiv ist wie der Versuch, eine Algebra-Aufgabe durch Kaugummikauen zu loesen.Die wahren Probleme in Ihrem Lebensind eher die Dinge, die Ihnen niemals in Ihren besorgten Sinn kamen, und von der Sorte, die Sie aus heiterem Himmel an irgendeinem faulen Dienstag um vier Uhr nachmittags ueberrumpeln.

Machen Sie taeglich eine Sache, die Ihnen Angst macht.

Singen Sie.

Gehen Sie nicht ruecksichtslos mit den Herzen anderer Menschen um,und dulden Sie keine Menschen um sich, die ruecksichtlos mit Ihrem umgehen.

Benutzen Sie Zahnseide.

Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht mit Eifersucht:Manchmal liegen Sie vorne, manchmal hinten.Das Rennen ist lang und letztlich rennen Sie nur gegen sich selbst.

Behalten Sie Komplimente, die Sie bekommen haben, in Ihrem Gedaechtnis.Vergessen Sie Beleidigungen:Wenn Sie das schaffen, lassen Sie mich wissen wie.

Heben Sie Ihre alten Liebesbriefe auf,werfen Sie Ihre alten Bankauszuege weg.

Machen Sie Dehnuebungen.

Haben Sie keine Schuldgefuehle, wenn Sie nicht wissen,was Sie aus Ihrem Leben machen wollen.Die interessantesten Menschen, die ich kenne,wussten mit 22 nicht, was sie aus ihrem Leben machen wollen.Manche der interessantesten 40jaehrigen, die ich kenne, wissen es immer noch nicht.

Nehmen Sie reichlich Kalzium zu sich.Seien Sie nett zu Ihren Knieen:Sie werden sie vermissen, wenn sie nicht mehr funktionieren.

Vielleicht heiraten Sie ja, vielleicht nicht.Vielleicht werden Sie Kinder haben, vielleicht nciht.Vielleicht werden Sie sich mit 40 scheiden lassen;vielleicht werden sie an Ihrem 75. Geburtstag den Ententanz tanzen.Was immer Sie auch tun, beglueckwuenschen Sie sich nicht zu sehr, und schimpfen Sie auch nicht mit sich.

Ihre Entscheidungen beruhen zur Haelfte auf Zufallund die aller anderen auch.

Haben Sie Freude an Ihrem Koerper:Nutzen Sie ihn auf jede moegliche Art.Haben Sie keine Angst vor ihm oder davor, was andere Menschen von ihm halten:Er ist das beste Instrument, das Sie jemals besitzen werden

Tanzen Sie.Selbst wenn Sie das nirgendwo ausser in Ihrem Wohnzimmer tun koennen.

Lesen Sie Wegbeschreibungen, auch wenn Sie ihnen nicht folgen.

Lesen Sie keine Schoenheitsmagazine:Die machen nur, dass Sie sich haesslich finden.

Chorus"Bruder und Schwester, zusammen ueberstehen wir's.Eines Tages wird dich ein goettliches Wesen mitnehmen und dich dahin fuehrenIch weiss, du wurdest verletztaber ich habe auf dich gewartetund ich werde da sein, um dir zu helfenwo immer ich kann..."

Lernen Sie Ihre Eltern wirklich kennen:Sie wissen nie, wann sie fuer immer fort sein werden.Seien Sie nett zu Ihren Geschwistern:Sie sind Ihre beste Verbindung zu Ihrer Vergangenheitund die Menschen,die mit groesster Wahrscheinlichkeit auch in der Zukunft zu Ihnen stehen.

Erkennen Sie, dass Freunde kommen und gehen,und dass es ein paar wertvolle gibt, an denen Sie festhalten sollten.

Arbeiten Sie hart daran, die Kluft zwischen Geographie und Lebensstil zu ueberbruecken,denn je aelter Sie werdenumso mehr brauchen Sie die lMenschendie Sie kannten, als Sie jung waren.

Leben Sie einmal in New York,aber ziehen Sie weg, bevor es Sie unnachgiebig macht.Leben Sie einmal in Nord-Kalifornien,aber ziehen Sie weg, bevor es Sie nachgiebig macht

Reisen Sie.

Finden Sie sich mit gewissen unveraeusserlichen Wahrheiten ab:Preise werden steigen,Politiker werden herumflirtenAuch Sie werden alt werden.Und wenn Sie alt werden, werden Sie davon phantasieren, dass, als Sie jung waren, die Preise vernuenftig, die Politiker edel und die Kinder respektvoll der aelteren Generation gegenueber waren.

Haben Sie Respekt gegenueber der aelteren Generation.

Erwarten Sie von niemandem Unterstuetzung.Vielleicht haben Sie ja einen Treuhandfonds,vielleicht haben Sie einen vermoegenden Ehegatten,aber Sie wissen nie, wann beide sich vielleicht einmal erschoepfen.

Machen Sie nicht zuviel an Ihren Haaren rum,oder sie werden mit 40 aussehen wie mit 85.

Seien Sie vorsichtig, welche Ratschlaegen Sie annehmen,aber seien Sie geduldig mit denen, die Ratschlaege geben.

Ratschlaege sind eine Form von Nostalgie;Sie zu geben ist eine Art, die Vergangenheit vom Muell zu bergen,sie abzuwischen,die haesslichen Stellen zu uebermalen undsie wiederzuverkaufen fuer mehr, als sie wert ist.Aber glauben Sie mir einfach, was die Sonnencreme angeht.

Wir alle haben die Wahl 1 und es steht uns frei, uns gut zu fuehlen!

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